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Quais os benefícios dos jogos de memória para idosos?

Jogo da memória, palavras cruzadas, quebra-cabeça e sudoku, você provavelmente conhece uma destas brincadeiras, certo? Bom, são essas atividades lúdicas, às vezes presentes em todas as gerações, que são bons estimulantes da memória. Além disso, existem vários outros benefícios que esses jogos de memória para idosos podem trazer ao maduro.

Estímulos cognitivos, socialização, autoestima e cuidado com a saúde mental são alguns fatores positivos quando falamos sobre os benefícios que os jogos de memória para idosos podem proporcionar ao seu parente de mais idade.

Nós, da Senior Concierge, preparamos um artigo que vai te ajudar a saber mais sobre os jogos que exercitam a memória e quais os benefícios que eles podem trazer para a vida do idoso. Confira!

O próprio Jogo da Memória

O Jogo da Memória ajuda a exercitar o cérebro principalmente no que tange às nossas lembranças, como o próprio nome já diz. Assim, ao separar um tempo de lazer, o idoso pode estimular a memória com a brincadeira, já que ela exige a lembrança de onde cada cartão do jogo está. 

Geralmente, esse e outros jogos que incitam a lembrança são indicados por terapeutas ocupacionais, já que as brincadeiras podem melhorar a qualidade de vida do idoso. O Jogo da Memória, em especial, incentiva o maduro a praticar a concentração, a observação espacial, o raciocínio rápido e a socialização – caso seja jogado em dupla. 

Palavras cruzadas, a memória e a leitura

Outro jogo que pode ajudar o maduro a exercitar o cérebro e também se divertir, é o jogo de palavras cruzadas. Ao precisar associar as letras com a formação das palavras, durante a brincadeira, o idoso estimula:

  • raciocínio lógico;
  • memória;
  • capacidade de associação entre conhecimentos e
  • leitura.

Inclusive, a leitura também é uma ótima forma de estimular a memória. Quando o maduro lê, ele precisa relacionar aquilo que já foi lido com o que está lendo no momento. Assim, o cérebro precisa lembrar do que foi visto páginas atrás ou apenas alguns parágrafos antes, para que a leitura faça sentido. 

Um hábito de leitura auxilia no exercício da memória e pode, aos poucos, melhorar a capacidade de recordar do idoso. Agora, caso o maduro esteja com perda de memória, confusão mental e desorientação espacial, é preciso avaliar, pois estes podem ser alguns sintomas do Alzheimer. 

Inclusive, ter alguém que amamos com essa doença pode ser algo difícil de lidar. Mas, com um programa e tratamento multidisciplinar, é possível ver melhorias significativas nos sintomas comportamentais e psicológicos do maduro.

Nós, da Senior Concierge, oferecemos o Alzheimer Care. Com um grupo multiprofissional, desenvolvemos um programa multidisciplinar para cuidar do maduro e, ainda, tentar amenizar os terríveis sintomas dessa doença. 

Quebra-cabeça, a socialização e a diversão 

Agora, outro jogo que estimula a memorização é o quebra-cabeça. Durante a brincadeira, o idoso precisa lembrar as peças que já tentou encaixar e em quais lugares tentou colocá-las, para não repetir uma ação em vão e, assim, na próxima, conseguir juntar as partes certas. 

Além disso, a brincadeira instiga a percepção espacial. Pois, a necessidade de olhar a imagem formada e montar corretamente as peças requer a lembrança visual do que está sendo visto, exercitando, assim, a memória, a visão e a percepção do espaço.

Fora isso, o quebra-cabeça também ajuda na socialização e na diversão. Quando o maduro consegue encaixar a peça certa, ou vê seu parceiro no jogo também conseguir, pode sentir satisfação, alegria e até autoconfiança. Por isso, é recomendável que o idoso pratique essas brincadeiras em grupos ou dupla. Essa é uma boa oportunidade para você juntar-se ao seu parente, exercitar seu cérebro  e divertir-se também. 

Sudoku, jogo de memória para idosos e dificuldades

Outra alternativa válida para exercitar a memória é a famosa brincadeira do Sudoku. O jogo, que tem como objetivo preencher as lacunas que estão faltando com os números de 1 a 9, provoca a memorização e o raciocínio lógico. 

Isso porque, no momento do jogo, é preciso lembrar quais números estão em cada linha para completar o objetivo, que é preencher todos os espaços que faltam, sem repetições, nas linhas horizontais e verticais. 

O jogo pode parecer um dos mais difíceis, pois envolve muito raciocínio e memória dependendo do nível de dificuldade. Por isso, é recomendável que, dependendo do grau de esquecimento ou déficit cognitivo, o maduro explore os níveis mais fáceis do jogo para, então, ir avançando. 

Assim, criando autoconfiança, o idoso melhora sua autoestima que pode influenciar positivamente na saúde mental. Mas é interessante ressaltar que todas as atividades citadas precisam ser praticadas. Isso porque é com o tempo que o maduro pode sentir as melhorias em sua percepção espacial, cognição, atenção e memória. 

Para além da brincadeira….

Além de tudo que já comentamos, há outro ponto importante. Assim como um quebra-cabeça, nosso corpo precisa de todas as peças em bom estado para que esteja saudável, certo? Com o maduro acontece a mesma coisa, ou seja, além de estimular a brincadeira, é importante saber que outros fatores podem influenciar a memória. 

Uma boa noite de sono, uma alimentação saudável, uma rotina ativa com exercícios físicos são alguns aspectos fundamentais quando falamos sobre saúde e memória. Por isso, para além da brincadeira, é pertinente pensar em outros cuidados que promovam o envelhecimento ativo.

Isso porque estar envolvido na rotina do seu familiar, com as brincadeiras, é muito válido e necessário para ajudá-lo nos benefícios relatados. Mas, por outro lado, os demais cuidados mencionados são fundamentais para construir uma rotina ativa, envolvente e que deixe quem você ama, além de saudável, muito feliz.

Nós da Senior Concierge oferecemos serviços e cuidamos com muito profissionalismo para aquela pessoa que já cuidou de você. Clique aqui e saiba mais sobre o Senior Interativo, nosso programa de serviço que ajuda o maduro a desenvolver o envelhecimento ativo.

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O que faz um especialista em envelhecimento ativo?

No momento de contratar um profissional, sempre olhamos para a sua qualificação, certo? Isso também se encaixa quando vamos contratar um cuidador para quem amamos e, nessa situação, é importante analisar se ele é um especialista em envelhecimento ativo. Algo que faz toda a diferença em questão de qualidade de serviço e cuidados. 

Para te orientar a escolher um bom profissional em envelhecimento ativo e ainda te explicar  exatamente o que ele faz, nós, da Senior, preparamos esse post. Confira! 

O que é o envelhecimento ativo?

Mas, antes de entrarmos no assunto, você sabe o que é envelhecimento ativo? O conceito, criado pela Organização Mundial da Saúde, define uma série de atividades e políticas que promovem oportunidades de saúde, participação e segurança do idoso no meio social. 

O objetivo principal do envelhecimento ativo é abrir espaços para que as pessoas, no geral, percebam que com o passar dos anos podem atingir o seu bem-estar físico, social e mental. Isso só é possível se as necessidades, desejos e anseios dos maduros forem atendidos de forma proveitosa e com segurança. 

É nesse momento que o especialista em envelhecimento ativo entra em cena. Pois será justamente ele que vai auxiliar e cuidar do idoso para que ele usufrua de uma vida ativa, saudável e repleta de bem-estar. 

Quer saber mais sobre esses cuidados especializados? Converse com a gente!

O que faz um especialista em envelhecimento ativo?

Se engana quem pensa que não há um treinamento especializado quando falamos de um especialista em envelhecimento ativo. Inclusive, um cuidador realmente preparado é, por essência, um especialista em envelhecimento ativo.

Assim, esse cuidador, ou especialista, pode possuir diversas formações em variadas áreas para atender os seus clientes da forma mais eficaz e comprometida possível. 

Em 2019, a Sociedade Brasileira de Geriatria (SBGG) pontuou a importância de profissionais especializados em envelhecimento e ressaltou as áreas de atuação desse especialista. 

Alguns profissionais da gerontologia (estudo do envelhecimento no aspecto biológico, psicológico e social) atuam em diversas áreas como na enfermagem, psicologia, nutrição, fisioterapia, assistência social, educadores físicos, entre outras. 

Para encontrar esses profissionais capacitados existem empresas de acompanhamento de idosos que oferecem essa gama de cuidados especializados e, ainda, com treinamentos específicos para cada serviço contratado. 

Onde encontrar um especialista em envelhecimento ativo?

A Senior Concierge oferece profissionais nas mais variadas áreas mencionadas, como fisioterapeutas, nutricionistas, gerontólogos, cuidadores e técnicos de enfermagem. Com essa atenção multidisciplinar ao maduro, ele pode viver um processo de envelhecimento ativo e seguro. 

E, além dos cuidados para a saúde, existem os sociais e psicológicos. Com o serviço Personal Care, nosso serviço de acompanhante, o maduro recebe tratamento de cuidadores profissionais, selecionados criteriosamente por nós.

Fora isso, a Senior oferece treinamentos especializados e direcionados para cada um dos serviços prestados ao maduro, tudo isso para entregar segurança, qualidade de vida e bem-estar para nosso cliente. 

Nosso serviço de Personal Care tem cuidadores e profissionais de enfermagem experientes para auxiliar na rotina do idoso e garantir conforto. Clique aqui para saber mais!

Os diferenciais de um Concierge

Os diferenciais de um Concierge começam desde a seleção, como já mencionado, e vão até o treinamento e o acompanhamento dos serviços prestados. Um exemplo disso é o Senior Interativo, no qual o profissional qualificado assessora o maduro em muitos sentidos. 

No começo do serviço, o idoso é acompanhado pelo profissional qualificado para ser assessorado com um suporte inicial que, inclusive, pode sugerir atividades que visam o estímulo cognitivo, social e físico.

O idoso e a família recebem, então, um suporte com os diferenciais da Senior, com os supervisores que vão acompanhar o dia a dia dos cuidados, no caso do Personal Care, garantindo a segurança e excelência no atendimento. 

E isso acontece, inclusive, no momento que o especialista em envelhecimento ativo vai começar o trabalho domiciliar. A equipe e o supervisor desenham o perfil junto com a família e, assim, podem definir qual o profissional, se preferem um homem ou uma mulher para os cuidados, por exemplo. 

Além disso, a equipe alinha junto do cliente quais as necessidades que o idoso precisa naquele momento da vida, quanto tempo ficará, quais suas funções, entre outros detalhes que os diferenciais da Senior Concierge têm. 

Quer saber mais sobre os nossos diferenciais? Clique aqui e conheça mais sobre os pilares da Senior Concierge.

Qual a importância de um cuidado especializado?

A importância de um cuidado especializado começa, principalmente, na hora de atender as necessidades apresentadas com excelência. 

Se a necessidade for, por exemplo, de uma companhia para o idoso, um acompanhante para idoso idosos treinado e supervisionado é uma melhor opção, pois com ele há uma manutenção da interação social e diminui os riscos de solidão, isolamento e tristeza do maduro. 

Agora, o especialista de uma área específica, como um terapeuta ocupacional, será acionado no momento de necessidades voltadas para a saúde mental do idoso, caso ele apresente problemas de memória, ansiedade e até mesmo confusão mental (sintoma que é muito comum no Alzheimer). 

A Senior também oferece o Alzheimer Care, um programa multidisciplinar para cuidar do idoso com a doença e melhorar a qualidade de vida. Clique aqui para saber mais!

Independente da necessidade apresentada, o que não pode ficar de lado é a atenção para a formação e capacitação desse profissional. É preciso estar atento quando for contratar um acompanhante, ou demais especialistas em envelhecimento ativo, para garantir que ele seja um profissional qualificado, eficiente e que apresentará diversos serviços. 

Com a Senior Concierge você obtém uma variedade de serviços que atendem a necessidade que tiver e, ainda, com diversos profissionais selecionados, capacitados e treinados como especialistas para auxiliar no envelhecimento ativo de quem você ama. 

Ficou interessado e quer fazer um orçamento? Clique aqui e solicite agora o contato com um especialista da Senior para saber os valores.