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Desânimo em idosos: entenda como o Senior Interativo pode te ajudar

O desânimo em idosos é uma condição comum, que tem variadas origens. Quando ele acontece, acaba ocasionando problemas de saúde, físicos e emocionais, que comprometem ainda mais a qualidade de vida. A Senior Concierge, com expertise e experiência no segmento, desenvolveu uma solução com foco em envelhecimento saudável: o Senior Interativo.

Agilidade mental, confiança e independência são alguns benefícios trazidos por um dia-a-dia mais dinâmico e lúdico, como o que é oferecido pela nossa equipe. Quer conhecer o Senior Interativo e os impactos que a falta de atividades na rotina traz, como o desânimo em idosos? No artigo que preparamos, você vai entender como o estímulo adequado transforma a vida na terceira idade, trazendo conforto, disposição e segurança.

Siga a leitura e saiba mais!

O desânimo em idosos

Os quadros de desânimo em idosos, geralmente, têm a ver com rotinas e condições de saúde que trazem insatisfação. A falta de socialização é um exemplo, bem como a ausência em eventos e atividades fora de casa. No mesmo sentido, limitações físicas e a perda da independência para realizar tarefas também contribuem negativamente para o problema.

O desânimo em idosos pode ser superado quando o indivíduo se sente mais pleno e capaz, feliz com a sua rotina e exercita diariamente suas capacidades.

É por isso que interação, movimento e dinamismo fazem parte de um envelhecimento mais saudável e ativo. Exercitar as potencialidades cognitivas e físicas, especialmente as relacionadas a equilíbrio e coordenação motora, são diferenciais muitas vezes esquecidos.

O sinal de alerta!

É fundamental que a família esteja atenta a possíveis sinais de desânimo. Entre eles, estão falta de energia para as atribuições diárias, pouca motivação, cansaço e sono instável, por exemplo. A partir deles, outros problemas de saúde podem surgir, com prejuízos mais graves que podem se agravar. Em muitos casos, os idosos não percebem os sintomas.

Para reverter o quadro e proporcionar mais bem-estar e satisfação, a família pode buscar a ajuda de um profissional habilitado. Na Senior Concierge, um detalhe tão importante quanto a melhoria na qualidade de vida é a prevenção de possíveis patologias e incômodos, como o desânimo em idosos.

Precisa de um plano desenvolvido especialmente para quem você ama, pensado como um apoio dinâmico e positivamente desafiador? Criamos o Senior Interativo como resultado da nossa vivência em um segmento que demanda bastante atenção e cuidado. Confira mais a seguir.

Senior Interativo: atividades e acompanhamento para quem você ama

No Senior Interativo, colocamos um profissional à disposição do paciente, a partir de uma vez por semana. Embora sejam interações mais curtas, elas trazem mais qualidade de vida aos idosos. O profissional pode acompanhar o assistido em caminhadas, exames, atividades externas e oferecer os estímulos necessários. Se o seu familiar ainda tem certa resistência em aceitar um cuidador, essa é uma excelente opção.

Quando se pensa no desânimo em idosos, um apoio inicial faz toda a diferença para que o assistido desenvolva mais autonomia e confiança em seus afazeres. Mesmo um apoio inicial, quando especializado, é capaz de tornar a agenda do idoso mais dinâmica e eficiente, a fim de agregar estímulos específicos às atividades que já eram realizadas.

Logo, se você precisa de ajuda com seus pais ou avós, estamos aqui para ajudar. O Senior Interativo propõe a realização de práticas físicas e mentais, capazes de manter ou aprimorar o desempenho do organismo. Uma vida mais equilibrada é um compromisso diário, e a ajuda profissional pode ser determinante em muitos casos, mesmo sem doenças presentes.

Nossa equipe de consultores espera por você

O Senior Interativo é um serviço disponível exclusivamente na Senior Concierge, voltado para um cotidiano dinâmico e eficiente na manutenção das habilidades do assistido. Com um cuidador de idosos inserido no dia-a-dia do paciente aos poucos, o acompanhamento em diferentes afazeres funciona como um apoio inicial, indicado para quem busca mais autonomia.

Seu familiar precisa de suporte para manter a qualidade de vida? Não só o desânimo em idosos é um sinal de que algo não vai bem mas, também, é um indicativo de possíveis problemas futuros de saúde. Essa é a hora de oferecer a quem você ama uma velhice mais confortável, saudável e segura. Para saber mais, acesse nossa página sobre o Senior Interativo. Quer solicitar seu orçamento? Entre em contato!

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Preconceito contra idosos: entenda mais sobre a velhofobia

O termo “velhofobia” faz referência ao preconceito contra idosos marcado por estereótipos advindos de nossa sociedade. O comportamento engloba desrespeito, violência e intolerância em relação a esse grupo. 

É verdade que o envelhecimento é um processo “contínuo” na vida de qualquer ser humano. No entanto, as mudanças físicas e cognitivas que o corpo passa ao longo dos anos é vista, por certas pessoas, como motivo de piada ou incômodo

Você provavelmente já viu alguém se sentir irritado quando uma pessoa madura está andando à frente dela ou até mesmo já encontrou piadas na internet sobre idosos e o uso da tecnologia. 

O que talvez você não saiba é que esses pré-julgamentos podem afetar a saúde mental de nossos pais e avós. Por isso, o preconceito contra idosos é um tema que merece atenção. Acompanhe o texto que a Senior Concierge preparou e entenda mais sobre a velhofobia. 

Quais são as formas de manifestação de preconceito contra os idosos?

Diversas são as formas de discriminação contra os idosos. Muitas delas estão enraizadas em nossa sociedade e podem até passar despercebidas no dia a dia. Porém, isso não muda o fato de que esses fatores existem. 

Comentários do tipo “Nossa, como você tem espírito de jovem” ao fazer referência aos idosos ativos e alegres ou até mesmo o sentimento de incômodo por esse grupo ter direito a vagas e filas preferenciais são exemplos disso. 

Aos maduros atribui-se falsas premissas, como os idosos não podem trabalhar, são frágeis e apresentam saúde debilitada. Até mesmo questões ligadas à economia geram discrimação, tratando os idosos como ônus econômico para a sociedade.

Violência contra idosos

A violência, seja ela representada pela negligência ou abuso financeiro, bem como a  psicológica e a física, atinge diariamente uma parcela dos idosos no país. Segundo o Governo, foram registradas 48,5 mil denúncias de violações contra esse grupo no ano de 2019. 

Porém, estima-se que esse número seja ainda mais alarmante, já que muitos casos não são registrados.  

Infelizmente, a maior parte das agressões físicas ocorrem dentro das próprias casas. Os abusos físicos englobam beliscões, empurrões, tapas, ou agressões que não evoluem com sinais físicos

Negligência e abandono também são atos de violência, as ações são representadas pela omissão de cuidados que podem trazer consequências físicas e mentais para a pessoa madura. 

Além disso, comportamentos que submetam a pessoa idosa a condições de ofensas, insultos,  ameaças e restrição à liberdade de expressão são considerados violência psicológica e crime passível de pena de detenção.

Descriminação também é violência? 

O preconceito contra idosos também é considerado um ato de violência. Afinal, o desrespeito com pessoas idosas pode ocasionar consequências psicológicas e emocionais, como a perda da autoestima, aumento no risco de depressão, entre outros. 

O termo “velhofobia” é usado para fazer referência a ações discriminatórias que as pessoas maduras sofrem. As ofensas podem ser visíveis a partir de comentários negativos sobre o envelhecimento e piadas sobre o grupo. 

Consequências para o idoso

Todos os preceitos da velhofobia que englobam julgamentos, falta de respeito e de oportunidades, impactam negativamente a saúde mental dos idosos. Com isso, é possível notar o aumento do isolamento social e mental, da depressão e da demência nesse grupo. 

Segundo o Ministério da Saúde, 11,1% das pessoas maduras sofrem depressão. Um dos fatores para essa condição pode estar ligado aos impactos do preconceito na vida dos idosos. 

O que podemos fazer para eliminar a velhofobia?

As mudanças de fase fazem parte da vida, negar o envelhecimento de outras pessoas, discriminando-as por isso, é negar a própria vida, uma vez que todos seguiremos nessa direção. 

No Brasil, por exemplo, estima-se que, em 2025, 34 milhões de pessoas terão mais de 60 anos, alcançando o posto de país com a sexta maior população idosa do mundo. 

Derrubar os preconceitos contra idosos não é uma tarefa de um único grupo. É possível frear essas ações por meio de um trabalho conjunto entre sociedade, estado e setor privado. 

É muito importante que o estado trabalhe para cumprir os direitos dos idosos diariamente, ampliando os espaços de participação e combatendo a violência. Afinal, o estatuto do idoso traz medidas de proteção para os maduros. 

A divulgação dos direitos dos idosos e o combate aos estereótipos se mostram como ações para frear a velhofobia. 

A sociedade pode fazer parte disso dando voz, lugar e vez a esse grupo. Independente de qual fase da vida estamos, todos nós queremos nos sentir amados, escutados e desejados, e isso não seria diferente com os maduros. 

Combatendo o preconceito contra idosos na prática

Algumas ações diárias podem gerar uma onda de respeito por toda sociedade. Confira abaixo algumas medidas presentes na cartilha de combate à violência contra a pessoa idosa do Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos: 

  • Naturalizar o processo de envelhecimento; 
  • Divulgar informações sobre a criminalização da discriminação contra a pessoa idosa; 
  • Não aceitar a nem compartilhar práticas de piadas ofensivas contra a pessoa idosa;
  • Não infantilizar ou tratar a pessoa idosa com falas pejorativas; 
  • Ensinar aos mais novos sobre a cultura do respeito e valorização das pessoas idosas; 
  • Denunciar todo e qualquer tipo de violência contra idosos. 

Que possamos nos relacionar de forma prazerosa com idosos e aprender com os maduros diariamente. Que nossos pais e avós tenham espaço para continuar fazendo mais descobertas nessa eterna aventura que é a vida, livres de qualquer tipo de preconceito.

Agora que você já sabe como combater a velhofobia, aproveite para divulgar esse conteúdo com seus amigos.

Conte com a Senior Concierge para te dar todo o suporte necessário nos cuidados com seus familiares! 

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Quem cuida de quem cuida: os desafios da geração sanduíche

O cuidado com nossos pais e avós em determinadas fases da vida tem espaço reservado em nossos pensamentos. O esforço para garantir o bem-estar dos nossos entes queridos é grande, mas uma hora é preciso refletir como fica a saúde física e mental de quem presta esse suporte. Afinal, quem cuida de quem cuida?

Tem se sentido cansado, estressado e sobrecarregado pelo acúmulo de atividades, entre eles prestar assistência a seus filhos, pais ou avós? Bom, você não está sozinho. Esse sentimento tem se tornado tão comum entre grupos específicos de nossa sociedade que até ganhou nome: Geração Sanduíche

Conhecer esse fenômeno pode te ajudar a entender a importância do autocuidado. Por isso, a Senior Concierge preparou um texto sobre os desafios que essa geração enfrenta e o que pode ser feito para você se sentir melhor.

A geração que cuida: O que é a Geração Sanduíche? 

A Geração Sanduíche reúne pessoas entre 30 e 60 anos que se sentem pressionadas e sobrecarregadas devido à responsabilidade e acúmulo de funções. Carreira, estudo, trânsito, pagamentos, manter o lar em ordem, criar os filhos e, muitas vezes, perceber que seus pais já estão em uma fase que requer maior atenção e cuidados.

O nome do fenômeno faz referência à metáfora do sanduíche. Essa geração está no meio das “duas fatias de pão”, uma cresce e a outra envelhece. Sendo assim, ela presta auxílio para aqueles que estão crescendo (filhos) e aqueles que precisam de ajuda para chegar à fase madura com bem-estar (pais e avós) e, entre isso, ainda possui  a necessidade de estar competitivo no mercado e se manter mentalmente são.

Além disso, a geração sanduíche, muitas vezes, tem que lidar com o sentimento de culpa em relação aos idosos. Isso porque ela pensa que cuidar dos pais é papel integral dela e acaba se culpando ao decidir levar a mãe ou pai para uma casa de repouso ou até mesmo ao contratar um cuidador profissional. 

Consequências 

A ansiedade, o cansaço, que chega à exaustão, e a depressão tendem a acometer esse grupo e gerar um problema para todo o grupo familiar. 

Pense bem, se não cuidarmos de nós, de forma que estejamos bem e funcionais, os que tentamos cuidar da melhor forma possível também não estarão bem, já que não poderemos ajudá-los.

Estaremos esgotados e estressados e, consequentemente, nos distanciaremos emocionalmente das pessoas para evitar o sofrimento ou mesmo podemos acabar falando coisas em momentos de desgaste que não representam nossos verdadeiros sentimentos.

A Senior Concierge conta com uma equipe de cuidadores experientes e treinados para auxiliar na rotina do idoso e garantir o conforto para sua família. Saiba como podemos te ajudar! 

E, afinal, quem cuida de quem cuida?

A sobrecarga relacionada aos cuidados e a falta de tempo para si podem impactar a saúde do responsável pelo familiar maduro.

São consequências físicas e emocionais que não paramos para pensar no dia a dia. Atitudes como ajudar a levantar os pais da cama e auxiliar na hora de ir ao banheiro, por exemplo, podem ocasionar dores na coluna e, consequentemente, problemas futuros de mobilidade.

Até porque, em muitos casos, quem cuida está no início da própria fase de necessidade de cuidados.  Por isso, quando as responsabilidades estiverem te consumindo é preciso parar e pensar no autocuidado. 

Os profissionais da Senior Concierge podem ser contratados por um período de duas horas para auxiliar no banho, realizar curativos ou outros procedimentos. Contrate agora clicando aqui! 

Como praticar o autocuidado?

Na correria, acabamos não parando para refletir como nos tratamos. O autocuidado é fundamental para garantir qualidade de vida e bem-estar. É importante ressaltar que se cuidar e tirar um tempo só para você não é egoísmo.

As ações de autocuidado variam e depende do que faz bem para cada um. A ideia é reservar um tempo para fazer coisas prazerosas. Além disso, é importante falar sobre o que está sentindo com um profissional, assim, ele pode te ajudar a conduzir seus sentimentos. 

Não deixe de se movimentar, pode ser um exercício físico, como andar de bicicleta, caminhar na rua de casa ou dançar. Outra opção é olhar para o seu interior por meio da prática da meditação. Fazer uma oração, ler um bom livro ou ouvir músicas que você gosta e faz tempo que não escuta também podem ajudar.

Mas é muito importante não fazer desses hábitos uma cobrança a mais para você. A prática tem o intuito de deixar a vida mais leve e tranquila. Em outras palavras, o momento é para você cuidar dos seus sentimentos, das suas emoções e do seu corpo e mente

Auxílio de um cuidador: quando é a hora? 

Como podemos refletir, a geração sanduíche se encontra no meio de duas gerações. Se ela não está bem fisicamente e emocionalmente esse “sanduíche” pode desmontar. 

Dessa forma, as crianças e jovens podem crescer com menos apoio do que desejamos e os idosos também podem viver com menos apoio do que necessário para levar uma vida com bem-estar. 

Não à toa que a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia ressalta a importância do auxílio de cuidadores profissionais para ajudar as famílias que vivem com idosos que exigem cuidados quase integral.

Como sabiamente diz o filósofo Leonardo Boff, cuidar é mais que um ato; é uma atitude. “Portanto, abrange mais que um momento de atenção. Representa uma atitude de ocupação, preocupação, de responsabilização e de envolvimento afetivo com o outro.”

De fato, sem o cuidado com o próximo, provavelmente, não estaríamos aqui. 


Aceitar ajuda para auxiliar a rotina dos seus pais e avós é uma forma de cuidar de você e de quem tanto ama. Por isso, conte sempre com a Senior Concierge para oferecer todo o suporte que você precisa.

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Jardinagem na terceira idade: saiba os benefícios

Muitas vezes, a chegada da terceira idade acarreta mudanças no organismo. Infelizmente, algumas perdas, sejam elas físicas, cognitivas ou sociais podem ser notadas nessa fase da vida.

Mas é possível minimizar essas limitações e oferecer qualidade de vida por meio da Terapia Ocupacional. Entre as atividades que podem ser desenvolvidas no tratamento temos a jardinagem na terceira idade

Cuidar das plantas pode ser uma prática saudável, tendo um papel importante na prevenção da depressão e no combate ao sedentarismo

A Senior Concierge sabe que você se preocupa com seus pais e avós e quer vê-los sempre bem. Por isso, preparamos um conteúdo sobre jardinagem na terceira idade para saber quais os benefícios da atividade no dia a dia

Por que a jardinagem na fase madura faz bem?

Uma pesquisa da Universidade Estadual do Texas, que reuniu 300 participantes com mais de 50 anos, demonstrou que a jardinagem é responsável pela melhoria dos níveis de satisfação com a vida, de energia e de benefícios da saúde em geral

Mas, afinal, por que essa prática faz bem? O contato com a natureza é de extrema importância para o homem, isso porque o ambiente representa o retorno ao seu universo de criação

Quando nos ausentamos desse contato, nosso organismo biológico sente falta. Uma boa forma de minimizar isso  é pela  prática da jardinagem, já que há uma proximidade com as plantas e a terra.

Além disso, ao sair para o quintal, o idoso deixa um local com luzes artificiais (quarto ou sala) e vai para um ambiente natural onde a temperatura, vento, som da natureza e o cheiro das plantas são muito perceptíveis. Com isso, a ansiedade tende a diminuir e a sensação de entristecimento e de dias longos podem ser minimizados

No âmbito ocupacional, a jardinagem tem um valor muito importante para pessoas maduras. A atividade gera uma responsabilidade o que proporciona autonomia e independência, afirmando, assim, a valorização do idoso como indivíduo útil e necessário.

Quais os benefícios da jardinagem na terceira idade?

Melhorias na concentração e cognição 

O processo de envelhecimento pode trazer diminuição da atenção e perda progressiva de memória, dificultando, assim, a execução de atividades diárias. Por isso, estímulos cognitivos são muito importantes na terceira idade. 

Colocar a mão na terra,  manusear e podar as plantas proporcionam aprendizado e desenvolvimento de técnicas, auxiliando no processo de concentração e memória

Vida ativa

A jardinagem é uma ótima forma de estimular o exercício na terceira idade e fazer o sangue circular. A atividade permite que os idosos caminhem, se abaixam e mexam os braços. Esses movimentos de baixo impacto, embora sejam leves, são muito importante para o organismo de pessoas maduras. 

Seus pais ou avós precisam de auxílio para manter uma vida ativa? Conheça o nosso serviço Senior Interativo e saiba como podemos te ajudar! 

Sensação de bem-estar 

Quando fazemos algo que gostamos, costumamos nos sentir bem logo em seguida, pode ser aquela sensação de dever comprido ou, talvez, percebemos que estamos aproveitando a vida. E com nossos pais e avós não podia ser diferente

Caso eles gostem de plantas e da natureza, a jardinagem é uma forma de se distrair e ver algo que construíram ganhando forma, trazendo também aquela sensação de dever cumprido e bem-estar. 

Jardinagem na terceira idade: por onde começar? 

Existem diversos tipos de plantas e maneiras de praticar jardinagem. O jardim ideal vai depender do espaço que você e seus entes têm disponíveis para plantar.  Mesmo morando em apartamento é possível fazer a atividade, basta adaptar tamanho de vasos e espécies de plantas

A preparação do solo, a escolha do uso de sementes ou mudas e a manutenção fazem parte dos processos da jardinagem. Mas caso seus pais não tenham muita experiência com plantas, existem milhares de vídeos e materiais didáticos nas redes sociais que ensinam como plantar em vasos e cuidar do jardim. 

Além disso, a jardinagem pode ser um ótima atividade para você e seus pais e avós aprenderem e praticarem juntos.  

Confira algumas dicas:

  1. Coloque as ferramentas em locais de fácil acesso e sem muitos móveis no caminho até o jardim, deixe o ambiente livre;
  1. Procure o lugar ideal para colocarem os vasos;
  1. Escolham vasos médios (nem tão profundos ou rasos), na quantidade de plantas que quiser cultivar. É válido improvisar também, sendo possível usar alguns materiais domésticos, como baldes e potes plásticos no lugar de vasos;
  1. Não esqueçam dos pequenos buraquinhos no fundo do vaso, para possibilitar que a água escoe;
  1. Uma dica de folhas para plantio são ervas, como manjericão, alecrim, hortelã. Além de não apresentarem muito segredo no cuidado, elas podem ser usadas para o preparo de alimentos; 
  1. Use pedras ou cacos de cerâmica no fundo do vasinho para facilitar o escoamento de água do vaso
  1. É possível decorar o jardim com pedrinhas e deixar a prática ainda mais interessante; 
  1. Não esqueçam de regar as plantas (algumas mudas necessitam de mais água do que outras; por isso, é importante se informar sobre a forma de cuidado dos diferentes tipos de mudas. 

Cuidados

Como você pode ver a jardinagem para a terceira idade é uma ótima atividade. Ir a um local arejado para cultivar, plantar, sentir o sol no corpo, o vento e ter contato com a natureza tem tudo para trazer qualidade de vida e bem-estar a todos, e mais ainda aos maduros. Não esqueça que cada pessoa tem suas limitações, por isso, as formas de fazer jardinagem devem se adaptar de acordo com a realidade de nossos pais e avós. Precisando de auxílio para cuidar de quem tanto ama, conte com a Senior Concierge.

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Saúde mental na terceira idade: sinais e cuidados!

A preocupação com a saúde mental na terceira idade dos nossos pais, mães ou avós vai muito além do físico. Às vezes a falta de um sorriso, um rosto triste ou um silêncio atípico nos tiram a noite, não é mesmo? E temos motivos: queremos a felicidade para quem nos criou com tanto amor. 

Mas o que esses comportamentos atípicos podem significar? Devo me preocupar? A saúde mental dos idosos é um ponto fundamental para que nossos pais e avós atinjam a longevidade com equilíbrio e bem-estar.

Por isso, separamos um material completo com informações que podem ajudar seu ente querido a lidar de melhor forma com possíveis obstáculos e, assim, desfrutar da longevidade de forma feliz e saudável

Saúde mental nos idosos: quando é um sinal de alerta?

De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 29,7% dos idosos são atingidos com transtornos mentais. Os sintomas das doenças psicológicas podem se camuflar na rotina e, por vezes, acabamos não dando atenção necessária aos indícios

Por isso, listamos as principais doenças e seus sintomas para que você possa aplicar e desenvolver medidas de prevenção para frear o crescimento dessas doenças e cuidar da saúde mental na terceira idade dos seus pais e avós.

Depressão em idosos

A solidão é um cenário triste e comum na terceira idade. Com familiares e amigos afastados, crises depressivas podem fazer parte do dia a dia nesta etapa da vida.

Outro fator de risco é que na terceira idade características da personalidade se intensificam, sabemos que alguns ficam mais gentis e outros mais mal-humorados. E isso é um sinal de alerta: pessoas mais pessimistas e com baixa autoestima podem ser mais propensas à depressão.

Por isso, atente-se aos sinais: indisposição, afastamento social e tristeza recorrente devem ser observados. Todo cuidado é pouco, pois a depressão pode acarretar ou mesmo agravar doenças crônicas já existentes

O tratamento para depressão pode ser feito com medicações, terapias e estímulos. Mas, o apoio da família e de amigos é fundamental para o tratamento

A contratação de home care pode ser uma solução para companhia e cuidado para seus pais ou avós. Saiba como a Senior Concierge pode te ajudar!

Demência 

Começa com um nome que deu branco, um documento que não levou para o médico de rotina, deixar os alimentos estragarem na geladeira ou o esquecimento de um endereço. A demência é uma das doenças mais comuns entre os idosos e pode ser identificada com a recorrência desses sintomas.

Gradualmente, a degeneração dos neurônios causadas pela velhice enfraquece a memória, gerando perdas de autonomia e dependência de cuidadores.

Alzheimer 

Alzheimer também é uma doença neurodegenerativa, causando a perda da memória de curto prazo e alterações comportamentais.

É uma das doenças mais comuns quando se fala de saúde mental na terceira idade, atingindo mais de 2 milhões de pessoas ao ano no Brasil e não existe cura. Apesar disso, medicamentos, estímulos cognitivos e cuidados são de extrema importância para o idoso ter uma melhora na qualidade de vida.

No início pode ser apenas o esquecimento de ter almoçado, mas que com o tempo pode afetar a capacidade de aprendizado, atenção, orientação, compreensão e linguagem. Nesse momento, a dependência se torna forte, a companhia para realizar procedimentos básicos de higiene e até mesmo para se alimentar se mostram necessários

Os cuidadores da Senior Concierge são preparados para cuidar com muito amor e preparos necessários dos nossos pais e avós, conheça mais sobre nós!

3 cuidados com a saúde mental na terceira idade que não podem ser esquecidos

É muito importante que, com o mesmo cuidado que nossos pais nos ajudam quando nós precisamos, nós os tratemos agora. Contudo, a vida, trabalho e rotina nem sempre permitem isso, por isso encontrar um cuidador que esteja preparado e possa acompanhar seu pai ou sua mãe durante todo o dia, seja em sua casa ou na deles, é essencial! 

Separamos mais algumas dicas para você se atentar:

1 – Desânimo 

Seu pai nunca negava uma partida de dominó de domingo e agora prefere ficar no quarto? Isso pode ser um sinal preocupante! Sintomas de humor depressivo devem ser olhados com atenção, os seus motivos e como podemos tornar mais fácil o caminho da terceira idade.

2 – Perda de memória

Qual avô que nunca trocou o nome dos seus netos? Pode parecer comum, mas se recorrente, deve ser observado. Principalmente se começar a influenciar diretamente na sua rotina, como o esquecimento de onde mora. A perda recorrente de memória pode ser um sinal para levar seus pais ao geriatra.

3 – Confusão mental

Falta de concentração, irritabilidade, agressividade são alguns dos possíveis sintomas de confusão mental no idoso. Então, se você observa com frequência a falta de atenção em uma conversa ou reações anormais, procure repassar essas situações para o médico.

Carinho é sempre o melhor cuidado

Grande parte das doenças podem ser agravadas com a solidão, um diagnóstico tardio ou a recepção negativa da família. Por isso, o melhor cuidado é sempre o carinho e a presença na vida do idoso.

Fique atento, a saúde mental deve ser cuidada com a mesma atenção dada às doenças físicas. Conte sempre com a Senior Concierge para ter esse acompanhamento de perto pelos nossos cuidadores, clique aqui e conheça mais sobre nós!

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Acompanhante de idosos: por que contratar?

Os constantes avanços da medicina levaram ao aumento da longevidade dos brasileiros. A expectativa de vida no país registrou em 2018 um aumento de mais de três meses em relação ao ano anterior, chegando a 76,3 anos. Com isso, a cada dia cresce a procura pelo serviço de acompanhante de idosos.

Se você tem avós ou pais com mais de 60 anos, certamente deseja que eles tenham conforto e segurança, não é mesmo? Por essa razão, o acompanhamento de profissionais aptos a oferecer suporte em sua rotina é uma solução muito buscada por quem deseja ter a tranquilidade de saber que o cuidado de quem ama está em boas mãos.

Mas, afinal, por que é vantajoso contratar um acompanhante de idosos? Se você quer saber mais sobre o assunto, acompanhe a leitura e fique por dentro dos benefícios desse serviço.

A importância do acompanhamento para idosos

A terceira idade traz consigo desafios e necessidades específicas. Nessa fase da vida, o organismo já não é mais o mesmo. Dificuldades de locomoção, perda de visão e doenças comuns na velhice são questões que tornam necessário um cuidado especializado, além de muita paciência e dedicação.

Devido às suas particularidades, cada idoso demanda um suporte diferenciado. Com o passar dos anos e, principalmente, quando existe a presença de doenças crônicas, os cuidados vão se tornando ainda mais específicos. Em função disso, nem sempre a família consegue oferecer todo o apoio necessário. 

Nesses casos, a solução mais indicada é a contratação de um acompanhante de idosos. Esse profissional é treinado para lidar com as principais necessidades de pessoas mais velhas no dia a dia, garantindo seu conforto, autonomia e bem-estar. Além disso, conta com os conhecimentos necessários para minimizar riscos de acidentes e saber como proceder em caso de emergências.

O acompanhante de idosos oferece companhia para o assistido, evitando que se sinta sozinho ou abandonado. Também ajuda na higiene pessoal, em refeições, acompanha em exames e consultas, auxilia na realização de tarefas diversas e promove a ministração correta de medicações. 

Os resultados são a melhora na qualidade de vida, em sua saúde emocional e até no seu relacionamento com os familiares. Portanto, se você não tem tempo suficiente para oferecer ao seu pai ou avô idoso todo o cuidado que ele merece, vale a pena investir nessa solução.

5 razões para contratar um acompanhante de idosos

Como você deve ter percebido até aqui, há muitas vantagens na contratação de um acompanhante de idosos. Vamos saber mais sobre cada uma delas?

1. Previne a solidão e tristeza

Um dos principais fatores de risco para a depressão em idosos, o sentimento de solidão é evitado com a presença de um acompanhante. É claro que o profissional não substitui a presença da família,  mas, sua companhia ajuda a fazer com que o idoso se sinta amparado e tenha com quem conversar sobre como se sente.

O cuidador pode, ainda, estimular sua socialização, garantindo mais autoestima e motivação para um envelhecimento ativo.

2. Promove a autonomia do idoso

Seja por motivos de doença ou limitações trazidas pelo envelhecimento, muitas pessoas na terceira idade não conseguem mais realizar tarefas rotineiras ou suas atividades preferidas. Com o apoio de um acompanhante de idosos, é possível maximizar sua independência e preservar sua autonomia.

3. Auxilia na rotina de medicamentos

Os acompanhantes são profissionais habilitados para garantir que sejam seguidas todas as prescrições médicas durante tratamentos. Eles podem auxiliar quanto a doses, horários e na própria medicação, evitando possíveis equívocos que podem comprometer ainda mais a saúde do assistido.

4. Oferece apoio em emergências

Quem acompanha idosos, principalmente aqueles que contam com algum problema de saúde, muitas vezes precisa lidar com situações que exigem ação rápida. Os cuidadores de idosos são capacitados para saber como agir diante delas, contatando a equipe médica rapidamente e tomando todas as providências para minimizar riscos.

5. Proporciona tranquilidade para a família

Nada melhor do que saber que seu familiar está seguro! Ao contar com um profissional de confiança, a família pode ter mais tranquilidade em sua rotina. Afinal, os cuidadores são devidamente treinados para oferecer suporte em diferentes situações, além de atuarem para evitar quedas e acidentes no lar.

Cuidado especializado para quem você ama

Não é só a família que se sente mais tranquila com a presença de um acompanhante de idosos. O apoio diário na realização de tarefas diversas garante mais autonomia, o que se traduz em qualidade de vida, autoestima e bem-estar para o familiar idoso. Tudo isso torna possível um envelhecimento mais ativo e saudável, com a manutenção da socialização e do lazer na terceira idade.

Se você deseja saber mais sobre esse serviço, continue a visita em nosso site e conheça todas as vantagens do acompanhamento de idosos.

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