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Cuidados com idosos acamados

Os cuidados com idosos acamados por parte da família e do cuidador são fundamentais para garantir conforto e bem-estar dos pais e avós que tiveram a mobilidade reduzida ou perdida nessa fase da vida. 

Além do auxílio com a higiene pessoal, alimentação e locomoção, é preciso ter cuidado com outras complicações provenientes da permanência no leito.

Outro ponto que merece atenção é em relação à saúde emocional do idoso, uma vez que a pessoa acamada passa a ser muito dependente de familiares e cuidadores perdendo algo muito importante para o ser humano, sua autonomia. 

Mas nem sempre sabemos como prestar essa assistência para os idosos acamados. Por isso, a Senior Concierge preparou um conteúdo com informações importantes sobre cuidados com pessoas acamadas. Acompanhe!

Quais os cuidados com o paciente acamado?

Cuidados com o quarto

É muito importante que o quarto do idoso acamado tenha uma boa ventilação e seja iluminado. Procure deixar as janelas abertas, assim ele consegue receber luz natural. Um ambiente fechado, sem muita circulação de ar, tem mais chances de contaminação, já que a concentração de bactérias e ácaros é maior.

É ideal que o quarto tenha paredes claras, um ponto interessante em relação à pintura do cômodo é que elas podem ser usadas para gerar estímulos. As paredes laterais podem ser pintadas de cores frias (tons azuis e verdes), tons que trazem sensação de tranquilidade. 

Para evitar o acúmulo de sujeira no cômodo, o ambiente deve ter poucos objetos e móveis. O cômodo deve ser limpo diariamente, mas ao invés de vassoura, opte por limpar o chão com pano, água e produto para desinfetar o quarto. 

Os idosos acamados acabam passando boa parte do dia dentro do quarto, por isso, ele deve ser agradável e confortável para que possam se sentir bem, apesar das limitações. 

Saiba como evitar escaras

As escaras são lesões na pele muito comuns em idosos acamados ou que têm dificuldades em se locomoverem. Geralmente, as feridas aparecem na região do quadril, cotovelos, nádegas, costas e orelhas

Essas lesões ocorrem devido à pressão sobre o músculo e a pele que o corpo sofre contra uma superfície. Mas é possível prevenir ou diminuir as escaras em idosos com alguns cuidados. 

Confira como evitar as lesões na pele:

  • Mude o idoso de posição a cada duas horas, e alterne os lados do corpo (direito, esquerdo e dorsal); 
  • Observe vermelhidões na pele durante o banho; 
  • Não deixe de secar bem as dobrinhas do corpo, após o banho;
  • Estique bem os lençóis; 
  •  Hidrate bem a pele com cremes hidratantes;
  • Não massageie a pele com lesão;
  • Coloque travesseiros entre as pernas para evitar atrito;
  • Troque as fraldas com frequência. 

Cuidados com idosos acamados: higienização 

O momento do banho pode ser uma dificuldade para alguns idosos acamados por causa das limitações e dores no corpo, principalmente quando a água cai sobre a pele. Por esse motivo, é preciso delicadeza e paciência ao prestar o auxílio

Idosos que não conseguem sentar na cadeira higiênica, podem tomar banho no leito. Uma dica é começar a higienização pelas partes mais limpas e depois ir para as mais sujas. Não esqueça que o banho deve ser em um local com pouca corrente de ar para não causar pneumonia. 

Confira materiais para banho em idosos acamados: 

  • Esponjas macias de banho;
  • Bacia média com água morna com cerca de quatro litros de água;
  • Saco plástico grande para cobrir o leito;
  • Gases para limpeza dos olhos;
  • Sabonete líquido e shampoo neutro.

Precisa de auxílio para cuidar do seu familiar? A Senior Concierge conta com profissionais treinados e capacitados para te ajudar! Confira nossos serviços.

Como levantar uma pessoa acamada? 

É necessário muita cautela ao movimentar uma pessoa acamada, tanto para que não haja queda, bem como para que a pessoa que a levanta não faça um esforço excessivo.

Para isso, há técnicas que auxiliam nesse movimento com menos esforço, tais como ter uma cadeira de rodas fixada ou poltrona ao lado da cama antes de iniciar o processo.

Como hidratar e alimentar idoso acamado?

A alimentação e hidratação de idosos acamados são dois pontos importantes do cuidado. Devido às complicações que interferem a deglutição, os alimentos e líquidos podem ser aspirados pelas vias aéreas, por isso, é indicado que a alimentação dos idosos acamados seja orientada por uma equipe especializada

Idosos acamados costumam transpirar pouco e acabam bebendo pouca água, porém é importante sempre oferecer água em uma temperatura adequada e em pouca quantidade

Cuidados com a medicação

A administração correta da medição é um dos cuidados com idosos acamados essencial para evitar qualquer outro tipo de problema clínico.

Deve-se tomar cuidado para dar os remédios na hora correta e não esquecer de nenhuma medicação. Quem aplica os remédios deve saber quais peculiaridades do medicamento para saber qual a melhor forma de guardá-los 

Saúde emocional

A situação exige empatia, carinho e paciência. Se você convive com um idoso acamado, é essencial estimulá-lo a fazer coisas que o deixe feliz, mas sempre levando em consideração a capacidade de execução. 

Embora acamados, alguns idosos preservam todas as funções neurológicas. É fundamental que  pais e avós  tenham estímulos cognitivos e possam tomar suas próprias decisões, algo importante para a autoestima deles.  

Precisando de auxílio para cuidar de seus familiares acamados? Conte com a Senior Concierge

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Janeiro Branco: qual a importância da saúde mental dos idosos?

Você já ouviu falar sobre o Janeiro Branco? A campanha, marcada por ações que visam a prevenção e os cuidados com a saúde mental e emocional da população, abordam questões muito importantes para garantir o bem-estar de nossos pais e avós nessa fase de mudanças.

Discutir sobre o tema se mostra cada vez mais necessário, o mês serve como um alerta para mostrar como os transtornos mentais podem afetar a população, inclusive os idosos. Por isso, é preciso entender o conceito que envolve o termo saúde mental e saber quais sinais devemos nos atentar.

Quer saber mais sobre a campanha Janeiro Branco e a importância da saúde mental dos idosos? Acompanhe o material completo que preparamos sobre o assunto! 

Qual o objetivo do Janeiro Branco?

O  Janeiro Branco tem como objetivo envolver a população e fomentar o debate sobre o tema da saúde mental. Com isso, as ações buscam divulgar informações sobre o adoecimento emocional e levar conhecimento sobre esse problema clínico para mais pessoas. 

Criada em 2014 por um grupo de psicólogos mineiros, a campanha é um convite para que o nosso olhar se direcione para as emoções e a saúde mental sem preconceito. Dessa forma, é possível entender quais os cuidados devemos ter com a saúde e alcançar um equilíbrio mental. 

A campanha acontece em janeiro justamente por ser um mês em que as pessoas têm a prática de realizar novos planos e novos começos. Aproveitando esse clima de novo ciclo, por que não pensar em começar a cuidar da saúde mental?

Com o lema: “Quem cuida da mente, cuida da vida”, o Janeiro Branco quer barrar preconceitos acerca da saúde mental e mostrar que todos precisam de ajuda para atravessar determinadas situações. 

Os idosos sofrem mais com o abalo da saúde mental?

Com o decorrer dos anos, o cérebro sofre a perda de neurônios e de algumas conexões. Essa ação pode impactar na função cerebral e, por isso, alguns idosos já não conseguem mais desempenhar algumas atividades feitas com facilidade há uns anos. 

A falta de autonomia, a diminuição da interação social e a mudança da função social junto às alterações fisiológicas acabam colocando os maduros em um grupo de risco para desenvolverem transtornos mentais.  

Estudos de base populacional relataram que, com o aumento da idade, ocorre uma maior prevalência do transtorno mental comum, por exemplo. 

Janeiro Branco: quais são os transtornos mentais comuns em idosos?

Os transtornos mentais mais comuns em idosos são os quadros ligados à depressão, ansiedade e transtornos psicóticos, sendo a depressão considerada a causa mais frequente de sofrimento emocional na fase madura da vida. 

Quais os sinais de transtornos mentais em idosos?

No caso da depressão, os sintomas podem ser confundidos com sinais de outros problemas clínicos, uma vez que as queixas englobam dores no corpo, alterações de apetite e perda ou ganho de peso. Mas além desses sintomas, é possível perceber sinais de irritabilidade, ansiedade, insônia,esquecimento e dificuldade de concentração.  

A ansiedade pode causar preocupação constante ou nervosismo, tensão muscular ou fadiga, irritabilidade ou dificuldade de concentração. Já os quadros psicóticos podem ser sinalizados como delírios e alucinações. 

Mas, afinal, qual a importância da saúde mental dos idosos?

A chegada da fase madura traz diversas mudanças para os nossos pais e avós, a rotina era de trabalho, convivência com amigos e total autonomia. Algumas dificuldades aparecem, e assimilar a nova fase não é nada fácil. 

Por isso, a chegada da fase madura deve ser marcada pelo cuidado da mente e do emocional, afinal, não fomos preparados para lidar com algumas mudanças ao longo da caminhada. 

Uma saúde mental equilibrada resulta em uma melhora da qualidade de vida e do bem-estar, fatores fundamentais para alcançar a longevidade feliz. 

Janeiro Branco: como promover a saúde mental?

Estar presente na vida do idoso dando suporte e carinho é muito importante para saúde mental dos seus pais e avós. 

Auxiliá-los a manter uma vida ativa em que possam desenvolver estímulos cognitivo, social e físico pode ajudar a reduzir os sintomas moderados de ansiedade e depressão em idosos. 

Levar conhecimento sobre a fase madura para os pais e avós ao longo da caminhada e empoderá-los como sujeitos úteis na sociedade também faz toda a diferença para o grupo entender melhor essa fase da vida. 

E é claro, se você perceber algum dos sintomas de transtornos mentais em algum ente querido, não deixe de levá-lo ao médico para realizar o diagnóstico e tratamento.

Prevenção de transtornos mentais na prática

Pensando em promover qualidade de vida e bem-estar aos idosos, a Senior Concierge desenvolveu o Senior Interativo. Com o serviço, seus familiares idosos conseguem manter uma vida ativa e mais sociável. Assim, eles podem viver melhor, respeitando os próprios limites. 

A partir de uma vez por semana, por um período de 4 horas, um profissional especializado vai até a sua casa para realizar junto ao idoso atividades de estímulo cognitivo, social e físico. 

Isso pode incluir caminhadas, alongamentos, exposições, ir ao mercado, à feira, a consultas e exames e ao cinema com toda segurança e cuidado que eles merecem!

Precisando de suporte para auxiliar seus pais e avós? Conte com a Senior Concierge, segurança e cuidado para quem você ama! 

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Saúde mental na terceira idade: sinais e cuidados!

A preocupação com a saúde mental na terceira idade dos nossos pais, mães ou avós vai muito além do físico. Às vezes a falta de um sorriso, um rosto triste ou um silêncio atípico nos tiram a noite, não é mesmo? E temos motivos: queremos a felicidade para quem nos criou com tanto amor. 

Mas o que esses comportamentos atípicos podem significar? Devo me preocupar? A saúde mental dos idosos é um ponto fundamental para que nossos pais e avós atinjam a longevidade com equilíbrio e bem-estar.

Por isso, separamos um material completo com informações que podem ajudar seu ente querido a lidar de melhor forma com possíveis obstáculos e, assim, desfrutar da longevidade de forma feliz e saudável

Saúde mental nos idosos: quando é um sinal de alerta?

De acordo com a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), cerca de 29,7% dos idosos são atingidos com transtornos mentais. Os sintomas das doenças psicológicas podem se camuflar na rotina e, por vezes, acabamos não dando atenção necessária aos indícios

Por isso, listamos as principais doenças e seus sintomas para que você possa aplicar e desenvolver medidas de prevenção para frear o crescimento dessas doenças e cuidar da saúde mental na terceira idade dos seus pais e avós.

Depressão em idosos

A solidão é um cenário triste e comum na terceira idade. Com familiares e amigos afastados, crises depressivas podem fazer parte do dia a dia nesta etapa da vida.

Outro fator de risco é que na terceira idade características da personalidade se intensificam, sabemos que alguns ficam mais gentis e outros mais mal-humorados. E isso é um sinal de alerta: pessoas mais pessimistas e com baixa autoestima podem ser mais propensas à depressão.

Por isso, atente-se aos sinais: indisposição, afastamento social e tristeza recorrente devem ser observados. Todo cuidado é pouco, pois a depressão pode acarretar ou mesmo agravar doenças crônicas já existentes

O tratamento para depressão pode ser feito com medicações, terapias e estímulos. Mas, o apoio da família e de amigos é fundamental para o tratamento

A contratação de home care pode ser uma solução para companhia e cuidado para seus pais ou avós. Saiba como a Senior Concierge pode te ajudar!

Demência 

Começa com um nome que deu branco, um documento que não levou para o médico de rotina, deixar os alimentos estragarem na geladeira ou o esquecimento de um endereço. A demência é uma das doenças mais comuns entre os idosos e pode ser identificada com a recorrência desses sintomas.

Gradualmente, a degeneração dos neurônios causadas pela velhice enfraquece a memória, gerando perdas de autonomia e dependência de cuidadores.

Alzheimer 

Alzheimer também é uma doença neurodegenerativa, causando a perda da memória de curto prazo e alterações comportamentais.

É uma das doenças mais comuns quando se fala de saúde mental na terceira idade, atingindo mais de 2 milhões de pessoas ao ano no Brasil e não existe cura. Apesar disso, medicamentos, estímulos cognitivos e cuidados são de extrema importância para o idoso ter uma melhora na qualidade de vida.

No início pode ser apenas o esquecimento de ter almoçado, mas que com o tempo pode afetar a capacidade de aprendizado, atenção, orientação, compreensão e linguagem. Nesse momento, a dependência se torna forte, a companhia para realizar procedimentos básicos de higiene e até mesmo para se alimentar se mostram necessários

Os cuidadores da Senior Concierge são preparados para cuidar com muito amor e preparos necessários dos nossos pais e avós, conheça mais sobre nós!

3 cuidados com a saúde mental na terceira idade que não podem ser esquecidos

É muito importante que, com o mesmo cuidado que nossos pais nos ajudam quando nós precisamos, nós os tratemos agora. Contudo, a vida, trabalho e rotina nem sempre permitem isso, por isso encontrar um cuidador que esteja preparado e possa acompanhar seu pai ou sua mãe durante todo o dia, seja em sua casa ou na deles, é essencial! 

Separamos mais algumas dicas para você se atentar:

1 – Desânimo 

Seu pai nunca negava uma partida de dominó de domingo e agora prefere ficar no quarto? Isso pode ser um sinal preocupante! Sintomas de humor depressivo devem ser olhados com atenção, os seus motivos e como podemos tornar mais fácil o caminho da terceira idade.

2 – Perda de memória

Qual avô que nunca trocou o nome dos seus netos? Pode parecer comum, mas se recorrente, deve ser observado. Principalmente se começar a influenciar diretamente na sua rotina, como o esquecimento de onde mora. A perda recorrente de memória pode ser um sinal para levar seus pais ao geriatra.

3 – Confusão mental

Falta de concentração, irritabilidade, agressividade são alguns dos possíveis sintomas de confusão mental no idoso. Então, se você observa com frequência a falta de atenção em uma conversa ou reações anormais, procure repassar essas situações para o médico.

Carinho é sempre o melhor cuidado

Grande parte das doenças podem ser agravadas com a solidão, um diagnóstico tardio ou a recepção negativa da família. Por isso, o melhor cuidado é sempre o carinho e a presença na vida do idoso.

Fique atento, a saúde mental deve ser cuidada com a mesma atenção dada às doenças físicas. Conte sempre com a Senior Concierge para ter esse acompanhamento de perto pelos nossos cuidadores, clique aqui e conheça mais sobre nós!

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