Você sabia que um cuidador de idosos no lar do assistido pode ter grande relevância no combate a sintomas de ansiedade? Com as mudanças sociais no último ano, muitos desenvolveram ou agravaram sinais do transtorno, que compromete enormemente a qualidade de vida, especialmente na terceira idade.
Se você tem um familiar idoso, especialmente nos casos em que esse membro da família mora sozinho, continue a leitura. Ao longo do artigo que preparamos, você vai entender como um especialista contribui para a manutenção de bons níveis de saúde nessa etapa da vida. Fique de olho nos sinais: será que quem você ama precisa de apoio? Aproveite a leitura e saiba mais!
Ansiedade: um problema que merece atenção
A ansiedade é um transtorno que traz diversos prejuízos às pessoas. Engana-se quem pensa que apenas os pacientes com diagnóstico médico precisam de cuidado. Mesmo ao menor sinal de sintomas, é preciso buscar formas de elevar a qualidade de vida e a saúde do idoso. Mesmo que não exista a necessidade médica de apoio especializado, uma dinâmica profissional pode fazer toda a diferença.
Segundo pesquisa realizada em 2019 pelo IBGE, as pessoas acima de 60 anos são as que mais sofrem com ansiedade. Isso pode ser agravado quando falamos de idosos que moram sozinhos, pois a família pode demorar a perceber os sintomas. Por essa razão, ao perceber os primeiros sinais de ansiedade, procure um especialista em cuidado com pacientes idosos.
Alguns dos sintomas da ansiedade em idosos são:
- preocupação constante ou nervosismo
- irritabilidade ou falta de concentração
- pensamentos ruins (podem estar associados como pensar sempre que algo ruim vai acontecer com algum familiar, por exemplo)
Mas também alguns sintomas físicos, tais como:
- tensão motora (não consegue relaxar ou até possui tremores)
- fadiga excessiva
- insônia
Hoje, o transtorno é um problema em escala global que precisa de um olhar multiprofissional para melhora da qualidade de vida.
Cuidador de idosos e a ansiedade
O cuidador de idosos, com sua habilitação, consegue ir além das atividades cotidianas. No caso da ansiedade, um olhar com mais empatia e consciência faz toda a diferença na hora de oferecer atendimentos humanizados com foco na melhora da saúde do assistido. É o caso do seu familiar?
Um especialista é capaz de oferecer estímulos com foco em distração, sempre de acordo com o estado de saúde do paciente. Ao distrair a mente, o idoso consegue dispersar os pensamentos preocupados e insistentes, que o impedem de vivenciar o momento presente. A criação de rotinas é outra grande aliada contra a ansiedade.
As atividades também podem ser realizadas dentro e fora de casa. A comunicação é um detalhe fundamental, já que ajuda a estabelecer dinamismo, confiança e humanização no atendimento. Ouvir as experiências e opiniões do assistido é um passo que ajuda a aliviar a sobrecarga mental nos casos de ansiedade.
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Olhar com mais atenção para os familiares idosos é necessário para identificar possíveis sintomas de ansiedade, que, geralmente, não são relatados para os outros membros da família. A presença de um cuidador no lar reforça práticas mais saudáveis, com foco no controle de sinais e na melhoria da qualidade de vida.
Acompanhar de perto as oscilações de quem tem ansiedade é parte de um programa de atendimento eficaz. Por essa razão, contratar um cuidador de idosos pode ser o alicerce que falta na sua família, até pelo fato de idosos não passarem mais o dia sozinhos em meio a possíveis crises.
Conviver com a ansiedade e ter uma vida plena pode ser um resultado de quem conta com apoio especializado. Além do suporte preventivo, a habilitação em meio aos piores momentos ajuda o assistido a superá-los e viver melhor. O cuidado familiar, embora humanizado e agregador de valor, muitas vezes não consegue suprir todas as necessidades do idoso. Dúvidas sobre o assunto? Comente!
