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5 razões para contratar um serviço de atividade para pais idosos

Como fazer seus pais idosos se sentirem confortáveis e amparados? Essa pergunta ronda a sua cabeça? Hoje nós queremos mostrar as 5 razões para contratar um serviço de atividade para idosos e assim garantir a segurança e a qualidade de vida deles.


Afinal de contas, a vida dos filhos e netos é repleta de desafios. É preciso se concentrar no trabalho e na vida afetiva/social. Isso pode fazer com que se perca a conexão com os pais idosos e estes se sintam negligenciados.

Então, hoje vamos mostrar para você como um serviço de atividade para idosos é responsável por trazer benefícios para toda a família.

Traz autonomia e qualidade de vida para o idoso

Para começar, temos que reforçar que a autonomia é uma das principais geradoras de felicidade na vida de um idoso – e até mesmo na vida de qualquer pessoa.


Um serviço de atividade para pais idosos proporciona atividades, como:

Tudo isso aumenta a autonomia do idoso. Trazendo muito mais qualidade de vida para o seu dia a dia. 

Previne acidentes 

Os acidentes estão entre as principais preocupações dos filhos e netos. 

Com o avanço da idade as capacidades físicas vão diminuindo, assim como aspectos da coordenação motora, entre outros problemas.

Resultado? É comum que pais e avós apareçam com roxos e hematomas devido às quedas e, muitas vezes, eles não relatam o que ocorreu, com medo de causar preocupações. Um outro fato a ser mencionado é que, não é incomum que, após uma queda, o idoso tenha uma fratura.

Um serviço de atividade para idosos garante que o familiar terá acompanhamento seguro, diminuindo o risco de acidentes domésticos. 

Adota  hábitos saudáveis

Este é um outro problema muito latente na vida dos idosos, a adoção de novos hábitos.

Veja, é comum que o idoso tenha seus hábitos bem sedimentados e arraigados, formados ao longo de toda a vida. Então, quando eles estão desacompanhados, não é incomum que hábitos ruins sejam recorrentes ou mesmo hábitos que antes eram realizados, como caminhadas, passe a não fazer mais parte da rotina, por um receio de sair sozinho ou mesmo por isolamento e desânimo. 

Por outro lado, com o acompanhamento de um serviço para manter os idosos ativos, você terá um profissional responsável por implementar hábitos saudáveis no dia a dia dos seus pais e avós – como incentivar uma alimentação balanceada, inibir o tabagismo, entre outras questões. 

Garante o uso correto de medicamentos ou a adoção de tratamentos

Quem aí nunca passou por essa experiência? Veja:

Um idoso da família acaba doente, seja uma questão leve como um resfriado, ou algo mais grave como outras doenças respiratórias. O médico é procurado e o tratamento é indicado. Remédios são comprados e pronto.

Nos primeiros dias o idoso segue normalmente as especificações. Se alimentando corretamente e tomando todos os remédios. Depois de um tempo, sentindo a melhora natural, ele apenas interrompe o tratamento e não se medica mais.

Essa cena é comum nos lares com pessoas idosas. Justamente pela questão que citamos anteriormente. Há uma tendência de que os idosos façam as coisas do seu jeito e relutem em adotar novos hábitos, como continuar um tratamento, por exemplo.

Contudo, um serviço de atividade para pais idosos, focado em empatia, eficiência, organização  e  cuidado é capaz de mostrar para este paciente como ele precisa continuar com as medicações. 

Traz tranquilidade para toda família

Por fim, depois de somarmos todas as outras qualidades, você é capaz de perceber que um serviço de atividade para pais idosos consegue trazer tranquilidade para toda a família.

Ele tira um peso dos filhos e netos, que estão preocupados com a saúde dos pais e avós, mas infelizmente precisam cuidar de inúmeras outras questões.

Claro, o serviço também melhora, em muitos níveis, a qualidade de vida do idoso, que terá um dia a dia muito mais estimulante, ativo, agradável e social.

Acesse agora mesmo o nosso site e conheça o Senior Interativo, o serviço da Senior Concierge desenvolvido especialmente para transformar a rotina dos seus pais e avós.

Temos certeza de que poderemos te ajudar. 

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Atividades físicas Cuidados com idosos Memória

Conheça a relação entre atividades físicas e a memória na vida dos idosos

Você sabia que atividades físicas e a memória têm muito em comum? Esse quadro se aplica a todos os indivíduos, mas ganha mais importância quando pensamos nos maduros.

Nessa etapa da vida, os estímulos são essenciais e os efeitos dos exercícios se estendem a variadas esferas do cotidiano. Isso porque as transformações não são permanentes em todos os casos, o que sinaliza que a recuperação das funções cerebrais é possível.

Por isso, movimentar-se é o primeiro passo para melhorar e preservar a memória, principalmente combinando diferentes tipos de estímulo. Quer saber mais sobre atividades físicas e a memória? Continue a leitura e descubra que inserir essa prática na rotina  melhora significativamente a qualidade de vida dos idosos e tem um impacto positivo na  saúde mental.

As atividades físicas e a memória: qual a influência?

As atividades físicas e a memória se relacionam com os efeitos das substâncias liberadas durante a prática.

Indo além, o exercício estimula:

  • mudanças fisiológicas
  • melhoram a capacidade cognitiva
  • melhoram as funções de vasos sanguíneos no cérebro.

As células cerebrais também são estimuladas e têm mais capacidade de sobreviver de forma saudável.

Estes são motivos excelentes para aliar atividades físicas e a memória. No caso dos idosos, essa combinação é ainda mais importante.

Afinal, o envelhecimento contribui para variados níveis de comprometimento cognitivo e  pode haver  maior  dificuldade no processamento de informações, demandando o estímulo a áreas cerebrais responsáveis pela memória, por exemplo.

Como a prática de exercícios traz benefícios para a vida dos idosos

A prática de exercícios é determinante para o bem-estar nessa etapa da vida. Isso porque qualquer tipo de movimento como pedalar, caminhar, fazer yoga ou atividades com peso, por exemplo, traz resultados.

A memória também se beneficia com a adoção dessa rotina, trazendo mais independência e confiança no dia-a-dia, mesmo quando o idoso já apresenta comprometimento leve nas funções relacionadas.

A liberação de hormônios que ocorre com os exercícios também é destaque com a endorfina, por exemplo.

Logo, atividades físicas e a memória se conectam quando a substância é liberada no organismo durante a prática. Ela é uma reguladora da memória, o que reforça a importância de um corpo ativo para uma mente saudável e longeva.

Há, ainda, outros impactos positivos:

  • Idosos que praticam atividade física percebem um sono mais tranquilo e restaurador
  • Promove noites com mais qualidade 

Esse descanso é essencial para a saúde do cérebro e o processamento das memórias, além de melhorar o humor. Juntos, esses fatores garantem melhoria cognitiva.

Integrando corpo e mente para mais qualidade de vida

Atividades físicas e a memória são parte de uma lista de cuidados específicos para todos, em especial os idosos.

Por se tratar de uma etapa na qual existe um risco maior de dependência e prejuízos físicos relacionados ao estilo de vida, os detalhes importam.

É comum que, com o envelhecimento, os indivíduos se sintam isolados, sintam insegurança para sair sozinhos, pouco estimulados ou mesmo dependentes de outras pessoas.

Por essa razão, a prática de exercícios tem impactos na qualidade de vida como um todo.

O corpo se beneficia com mais fortalecimento e condicionamento, ideais para evitar acidentes e dificuldades de movimentação.

Além disso, as práticas coletivas estimulam a socialização e as habilidades de comunicação. Aprender também incentiva o aspecto cognitivo.

Saúde mental para os idosos

Os idosos apresentam maior necessidade de manutenção e aprimoramento das funções cognitivas, uma vez que as perdas são comuns com o envelhecimento.

A relação entre atividades físicas e a memória se dá com benefícios ao organismo como um todo.

O movimento melhora:

  • o sono
  • o humor
  • a performance cognitiva

Além de trabalhar a liberação de hormônios. Por isso, inserir exercícios na rotina é um dos passos para uma vida mais saudável e plena.

As atividades físicas e a memória demonstram os impactos positivos na saúde física e no bem-estar mental. 

Ao longo do artigo, você conheceu os benefícios dessa prática e sua extensão na socialização e no desempenho cognitivo do idoso. 

Quer saber como iniciar uma rotina ativa? Conheça o Senior Interativo, desenvolvido especialmente para trazer atividades físicas e lúdicas aos idosos.